A saúde emocional de qualquer indivíduo, ou seja, sua capacidade em gerenciar seus sentimentos e emoções de forma saudável, nunca deve ser deixada em segundo plano, muito menos quando se trata do ambiente de trabalho. A jornada trabalhista intensa, bem como as relações interpessoais geradas nesta área podem, em alguma medida, ser estressantes e colaborar para o prejuízo da saúde emocional do profissional e de sua produtividade. 

Assim, como o corpo físico, a mente também está sujeita a adoecer. Patologias como a ansiedade, o pânico e a depressão podem surgir e prejudicar o bem-estar do trabalhador. 

Vale aqui relembrar que a Pandemia do Covid-19, com todas as mudanças sociais e profissionais ocasionadas pelo distanciamento social, ajudou no aumento significativo de pessoas com problemas emocionais e o mercado de trabalho não ficou distante disso. Além de ser uma preocupação do trabalhador, tanto empresas quanto líderes devem oferecer o suporte e ambiente adequados ao seu bem-estar físico e emocional. 

Esse assunto é tão importante que, segundo estudo da escola Happiness Business School em parceria com a consultoria Reconnect | Happiness at Work, mesmo que boa parte dos profissionais esteja satisfeita no trabalho, muitos preferem receber cuidados com a saúde mental e física do que as conquistas de carreira. 

De acordo com a pesquisa realizada com profissionais de 51 países, incluindo o Brasil, e publicada no site da revista VocêRH, os fatores, por ordem de prioridades, para a vida dos trabalhadores nos próximos meses foram: 1- Cuidar da saúde mental; 2- Cuidar da saúde física; 3- Seguir o sonho; 4- Ganhar mais dinheiro; 5-Continuar na empresa em que trabalha; 5- Mudar de trabalho. 

A Florida Christian University (FCU), também se preocupa com essa temática pois entende que se o emocional do indivíduo não estiver em equilíbrio, seja ele estudante ou profissional, ele não conseguirá dar o seu máximo potencial para alcançar grandes resultados. Por isso, além de investir em programas e cursos na área de counseling, recentemente a Universidade lançou um curso GRATUITO sobre Fraturas Emocionais, que se baseia em conceitos da psicologia positiva e busca a melhor gestão das emoções, da comunicação e dos relacionamentos intra e interpessoais. Se você se interessou pelo curso, a oportunidade de se inscrever é agora. Basta acessar aqui para adquirir todas as informações. E não se esqueça, suas emoções são importantes!

Fontes de informações:

https://vocerh.abril.com.br/futurodotrabalho/profissionais-tem-priorizado-a-saude-mental-em-vez-da-car

https://www.conexasaude.com.br/blog/saude-emocional-no-trabalho/

Compartilhar: