Identificando nossos estados atuais

Muitas pessoas procuram o serviço de um coach quando se sentem travadas, bloqueadas, ou não realizadas em sua vida. Algumas  quando se acham em períodos de transição ou questionamento. Outras, satisfeitas com a maneira como sua vida está seguindo, procuram um coach por desejarem melhorar alguma área específica em sua vida. Em termos simples, o coach busca, inicialmente, identificar o nível de satisfação em que o indivíduo se encontra (estado atual) e, também, onde ele gostaria de estar (metas e objetivos). Com o apoio do coach, o cliente irá pesquisar e avaliar o seu estado atual e a situação ideal, em diversas áreas de sua vida, as quais são: saúde, vida emocional, família, carreira & profissão, finanças, espiritualidade, vida social, divertimento e recreação. Nesta fase a pessoa irá descobrir o que ela realmente quer. Ao focalizar o estado atual de um cliente, o coach irá facilitar um processo, utilizando técnicas e perguntas poderosas, onde a pessoa poderá identificar o que está fazendo atualmente, o que está e o que não está funcionando e implementar novos comportamentos positivos para alcançar metas. Então o coach e o cliente poderão redesenhar um sistema para monitorar hábitos, comportamentos, pensamentos e abordagens, possibilitando identificar o que está dando resultados e o que pode ser melhorado. Ao identificar o seu estado atual o cliente aprofunda o seu auto-conhecimento, tornando mais claras as áreas a serem focadas e oferecendo um contexto útil para as sessões seguintes. Na próxima edição trataremos da importância da responsabilidade e do estabelecimento de objetivos no processo de coaching.

---

Compartilhar: